Shuruudaha lagu rakibayo xayndaabka isku xirka silsiladda

1. Shuruudahasilsilad silsilad:
1. Xayndaabka silsiladda waa in uu ahaado mid adag, oo aan qaybo ka soo bixin, iyo gacanka albaabka iyo furaha waa in la qariyaa si looga fogaado khatarta ciyaartoyda.
2. Albaabka laga galo waa inuu ahaadaa mid weyn oo qalabka ilaalinaya xayndaabka garoonka si uu u galo. Albaabka gelitaanka waa in la dhigaa meel ku habboon si aanay u saamayn ciyaarta. Guud ahaan albaabku waa 2 mitir oo ballac ah iyo 2 mitir oo dherer ah ama 1 mitir oo ballac ah iyo 2 mitir.
3. Xayndaabka isku xirka silsiladda wuxuu qabtaa mesh silig caag ah. Aagga mesh ee mesh dayrku waa inuu ahaadaa 50 mm X 50 mm (45 mm X 45 mm). Qaybaha go'an ee xayndaabka isku xirka silsiladda waa inaysan lahayn geeso fiiqan.

2. Dhererka xayndaabka isku xirka silsiladda:
Dhererka xayndaabka labada dhinac ee xayndaabka silsiladda waa 3 mitir, labada darafna waa 4 mitir. Haddii goobtu ku dhowdahay meel la deggan yahay ama waddo, dhererkeedu waa inuu ka badan yahay 4 mitir. Intaa waxaa dheer, dhinaca xayndaabka maxkamadda tennis-ka si ay ugu fududaato daawadayaasha inay arkaan oo isbarbardhigaan, silsilad silsilad leh H = 0.8 m ayaa la dhigi karaa.
Saddexaad, aasaaska xayndaabka isku xirka silsiladda
Kala fogaanshaha tiirarka xayndaabka silsiladda silsiladda waa in la tixgeliyaa iyadoo lagu saleynayo dhererka xayndaabka iyo qoto dheer ee aasaaska. Guud ahaan, inta u dhaxaysa 1.80 mitir iyo 2.0 mitir ayaa ku habboon.